20分でわかる腸活

せっかく自炊するなら、『この際、体を綺麗にしちゃおう！』
腸活は便秘改善やデトックスだけでなく、免疫力やお肌にも大きな影響を与えます✨

zoomで行います。

【講師プロフィール】
ローフードマイスター。NUSKIN代理店。
ローフード、酵素断食、エクササイズ等を取り入れ、食の大切さと心身の健康をサポートするアドバイザーとして活躍中。

参加希望者は、RiRiのInstagramにDMください。
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